Предложить статью
Вы можете стать Автором статьи, которую прочтет весь Мир!закрыть
Отправить!

Салат цветная капуста брокколи

салат цветная капуста брокколи

Используемые ингредиенты:

На 200 гр. брокколи:

  1. 200 гр. цветной капусты,
  2. 3 помидора,
  3. 3-4 огурца,
  4. 6 крупных листьев салата,
  5. 1 пучок пряной зелени (например, зелёного базилика),
  6. 3 зубчика чеснока,
  7. Сок 1/2 лимона,
  8. Оливковое масло,
  9. Соль по вкусу. 

 

Салат из брокколи и цветной капусты очень полезный и вкусный. Приготовьте и вы этот салат из брокколи и цветной капусты по нашему рецепту и вы не пожалеете!

Цветную капусту и брокколи разберите на соцветия и отварите в подсоленной воде, чтобы капуста осталась с небольшой хрустинкой. Откиньте на сито, сразу же обдайте холодной водой и дайте остыть. Помидоры и огурцы порежьте дольками. Листья салата порвите руками, с базилика оборвите листики. Чеснок разотрите с солью в кашицу. Соедините все овощи, зелень, добавьте чеснок, сок лимона, оливковое масло и перемешайте. Если надо, ещё подсолите.

Приятного вам аппетита!

Так же вы можете приготовить по нашему рецепту вкусную утиную грудку с медом

Поделиться этим в социальных сетях:


Похожие материалы

отзывы (0)

Ваш отзыв: