Смузи из черной смородины в блендере
- 03 Сент 2020
- 1522
- 0
- 0
Используемые ингредиенты для приготовления смузи из черной смородины в блендере:
- овсяные хлопья – 2 ст.л.
- смородина - 1 стакан
- ряженка – 500 мл.
- мед – 2 ст.л.
Заказать продукты на дом в: СберМегаМаркет
Общая информация:
- Кол-во порций: 3 порции
- Время приготовления: от 35 минут
- Категория: Рецепты смузи в блендере
- Страна рецепта: Россия
- Автор рецепта: Валентина
Рецепты из ингредиентов: коктейль / овсяные хлопья / смородина
Как приготовить смузи из черной смородины в блендере в домашних условиях, пошагово?
- Для приготовления ягодного смизи нужно использовать блендер. В его чистую чашу для взбивания высыпаем овсяные хлопья быстрого приготовления. Внимательно читайте инструкцию по приготовлению на упаковке.
- Добавляем в чашу блендера черную смородину, а затем перемешиваем ее с овсяными хлопьями. Обратите внимание, что черная смородина для приготовления смузи может быть использована как в свежем, так и в замороженном виде.
- Добавляем две столовые ложки меда. Лучше всего для этого смузи использовать свежий жидкий мед.
- Наливаем в чашу блендера ряженку.
- Взбиваем все ингредиенты до однородного состояния на максимальной скорости.
- Разливаем готовый смузи по порционным стаканам и подаем к столу.
Приятного вам аппетита!