Диетические творожные кексы
- 12 Мая 2020
- 1368
- 4
- 5
Используемые ингредиенты для приготовления диетических творожных кексов:
- манная крупа — 50 гр.
- творог нежирный — 700 гр.
- молоко нежирное — 100 мл.
- яйцо — 3 шт.
- разрыхлитель — 10 гр.
- экстракт ванили — по вкусу
- сахар — 0.5 стакана
- Кол-во порций: 3 порции
- Время приготовления: от 35 минут
- Категория: Диетическая выпечка
- Страна рецепта: Россия
- Автор рецепта: Валентина
Как приготовить диетические творожные кексы в домашних условиях, пошагово?
-
Диетические творожные кексы – это полезный десерт, для тех, кто следить за своим здоровьем и фигурой. Предварительно в небольшой емкости замачиваем манную крупу в молоке. Перемешиваем ингредиенты между собой, чтобы масса получилась однородной и без комков. Готовую массу оставляем при комнатной температуре на десять минут.
Тем временем, в другой миске взбиваем яичные белки до получения крепких пиков. Не забываем в другую сторону убрать яичные желтки, они пока не потребуется.
-
В отдельной миске взбиваем яичные желтки, творог, экстракт ванили, сахарный песок, разрыхлитель теста и манную крупу. Хорошо взбиваем ингредиенты до однородной массы на максимальном скоростном режиме.
-
Разогреваем духовой шкаф до температурного режима в 180 градусов. Соединяем массу с яичными желтками и яичными белками, перемешиваем до однородной массы.
-
Готовой массой заполняем подготовленные емкости или формы для кексов.
Ставим противень с заготовками в разогретый духовой шкаф.
Выпекаем диетические творожные кексы при указанном температурном режиме на протяжении сорока минут. Готовые диетические творожные кексы вынимаем из духовки, остужаем и подаем к столу.
Приятного вам аппетита!
Видео рецепт Диетические творожные кексы:
Диетические творожные кексы отзывы (4)
Похожие рецепты
Вы можете авторизоваться на сайте через:
GoogleYandexVkontakte
Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.
Вы можете авторизоваться на сайте через:
GoogleYandexVkontakte
Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.
Sama:
Отзыв написан 10 May 2023г. в 18:16
Очень вкусный рецепт... а для меня сытный и полезный так как я на диете... когда приготовила, получилось очень вкусно.. и выглядело очень заманчиво.. мне понравилось
Дарина:
Отзыв написан 11 May 2022г. в 18:00
Люблю готовить различную выпечку: кексы, сладкие пироги, лимонные тарты, торты, маффины. Не так давно начала искать интересные и вкусные рецепты диетической выпечки. Решила приготовить кексы по данному рецепту, так как моей семье нравится творожная выпечка. Сразу скажу - кексы понравились, готовила уже два раза. Второй раз заменила сахар фруктозой. Рецепт лёгкий для выполнения, кексы быстро выпекаются.
Люба:
Отзыв написан 02 Mar 2021г. в 21:34
Диетические творожные кексы, приготовленные в духовке, очень вкусны, полезны и низкокалорийны. Вкус творожных кексов оценят даже те, кто не любит добавлять в выпечку творог. Детям лакомство тоже придется по душе!
Дарья:
Отзыв написан 23 Jun 2020г. в 19:16
Все мои домашние просто обожают всякие десерты и я пеку часто самые разные вкусности и творожные кексики в том числе. Пекутся они быстро, никаких сложностей и каких-то недоступных ингредиентов в рецепте нет, а получаются кексики вкусными и нежными. К тому же они полезные и диетические по сравнению с другой высококалорийной выпечкой. В этот рецепт я добавляю изюм или орехи, получается ещё вкуснее и детям очень нравится.