Блюда из стручковой фасоли

Заморозка овощной смеси на зиму
Отзывов — 0

Заморозка овощной смеси на зиму

Для приготовления сначала нужно отобрать овощи: они не должны быть червивые или переспевшие и подгнившие. Все ингредиенты нужно тщательно промыть, морковь и лук почистить...
Жареный лагман по-уйгурски
Отзывов — 0

Жареный лагман по-уйгурски

Основное правило в приготовлении жареного лагмана по-уйгурски – использование вытянутой лапши. Никогда для него не готовили нарезанную домашнюю лапшу и уж тем более нельзя его готовить с магазинными макаронами...
Лагман узбекский классический
Отзывов — 0

Лагман узбекский классический

Лагман – настоящее узбекское блюдо, которое пользуется популярностью не только в Узбекистане, но и в России, Японии, Киргизии, Китае...
Фасоль с мясом по-корейски
Отзывов — 0

Фасоль с мясом по-корейски

Мясо мороженое порезать полосочками. Добавляем соевый соус, всыпаем крахмал, 2 зубчика чеснока, приправляем специями. Дать настояться мясу 30 минут. Фасоль нарезать брусочками, зелень порезать ...
Самбар. Суп из дала с овощами
Отзывов — 0

Самбар. Суп из дала с овощами

Это легкоусвояемое блюдо немного гуще, чем обычный дал. Обычно его подают с масалой, или с атта-досой, либо же с белым рисом и одним из видов хлеба ...
Сабджи пулао. Рис с овощами
Отзывов — 0

Сабджи пулао. Рис с овощами

Вымойте овощи и нарежьте их. Промойте рис, вымачивайте его 15 мин, и дайте воде стечь. Нагрейте масло в кастрюле среднего размера и поджарьте в нем перец, натертый имбирь и куркуму ...
Мидии запеченные с овощами
Отзывов — 0

Мидии запеченные с овощами

В конверт из фольги налейте оливковое масло, положите мидии, крупно нарезанные морковь, цукини, помидоры черри, фасоль (бобы), грибы, зубчик неочищенного чеснока, половинки лука.

 

Простые блюда из стручковой фасоли

Фасоль бывает разных сортов, поэтому готовиться разными способами. Существует особый вид фасоли – стручковая. Это обычная фасоль, которая собирается в недозрелом виде. Стручковая фасоль имеет зеленый цвет. Ее некоторые еще называют спаржевой фасолью. Блюда из стручковой фасоли с фото Вы можете найти у нас в большом ассортименте. Такую фасоль можно купить почти в любом продуктовом супермаркете в замороженном или консервированном виде, и приготовить из нее вкусные блюда.

Замороженная стручковая фасоль используется для приготовления многих блюд. Вы можете приготовить блюда из стручковой фасоли замороженной, такие, как: рагу, супы, пожарить ее с мясом или другими овощами. Жареная фасоль с чесноком и яйцами станет отличным блюдом на обед или ужин. Для того, чтобы приготовить блюда из замороженной фасоли, необходимо ее разморозить в микроволновке или естественным путем, а затем уже готовить из нее блюда.

Постное блюдо из стручковой фасоли можно приготовить не только во время поста, но и в обычный день. Эти блюда являются низкокалорийными, и подойдут для тех, кто следит за своим весом, правильным питанием и занимается спортом. К постному блюду можно отнести стручковую фасоль с овощами, приготовленную в мультиварке или на пару без добавления масла.

Простые блюда из стручковой фасоли

Вкусные блюда из стручковой фасоли

Диетические блюда из стручковой фасоли готовят во многих ресторанах и кафе. Они содержат обычно только овощи, соевый соус и специи. Это могут быть рагу, салаты или зеленые супы. Зеленые супы могут содержать такую фасоль, петрушку, базилик, укроп, капусту, щавель и картофель.

Приготовить блюдо из стручковой фасоли можно за несколько минут. Например, самое простое блюдо – фасоль с яйцами, салат с фасолью и сыром. Готовить стручковую фасоль намного легче и быстрее, чем обычную. Ее не нужно замачивать заранее, а также долго варить или жарить. Она имеет мягкую структуру, в отличие от обычной красной или белой фасоли.

Многие хозяйки готовят блюда в мультиварке. Сейчас можно найти большое количество рецептов, которые помогут Вам приготовить блюда из стручковой фасоли в мультиварке. Можно приготовить фасоль в томатном или соевом соусе, в сметане, с луком, чесноком, овощами и мясом. Для этого можно использовать режим тушения или жарки. При желании можно добавить в овощное рагу с фасолью различные специи – сушеную зелень, перец.

Вкусные блюда из стручковой фасоли