Блюда из шпината

Предпочитаете здоровую и полезную пищу? Тогда вкусные рецепты блюд из шпината с фото пошагово на каждый день - настоящая находка для вас. С этим продуктом делают не только свежие салаты. На его основе получаются также отличные гарниры в виде макарон, супы и даже выпечка. Все это и многое другое удастся с легкостью сделать после ознакомления с лучшими рецептами со шпинатом на скорую руку, в которых подробно описаны все тонкости, секреты и способы приготовления блюд из шпината в домашних условиях.

Блюда из шпината: рецепты с фото простые и вкусные

Со шпинатом готовят разнообразные блюда, к примеру, диетический суп, салат, макароны, пирог. Рецепты с фото найдете на нашем сайте.

Самым простым диетическим блюдом является коктейль. Он имеет зеленый цвет и среднюю густоту. Его готовят из шпината, огурцов и зелени. Перемешивают в блендере и затем пьют. Это средство для сжигания лишнего веса.

В теплое время года его выращивают на огороде. Затем очистить и заморозить, добавлять в блюда. Рецепты можно найти как простые, так и сложные. Замороженный продукт подойдет для приготовления супов и холодных коктейлей. Его размораживают и добавляют в выпечку. Но для салатов лучше использовать свежие листья.

Простые блюда из шпината

Рецепты со шпинатом свежим и замороженным

Для салата потребуется нарезать черешки. Затем обдать кипятком. Они станут мягче, и можно легко нарезать на дольки или кусочки. Простые рецепты из шпината – супы. Это зеленый борщ, овощной, крем-суп или щи.

Шпинат можно кушать во время диеты или поста. Он не содержит жиров, и не является продуктом, полученным от животного. Шпинат способен настроить работу кишечника, очистить организм от шлаков. Постные блюда из шпината пользуются успехом во время великого поста. Рецепт из шпината Чатни с маслинами пригодится хозяйке во время поста. Овощные оладьи станут любимым лакомством в семье, если вы приготовите однажды.

Не все дети любят овощ. Но можно приготовить для них что-то особенное, что они точно съедят. Например, бисквит «Изумрудный». Или рулетики с сыром - тоже полюбят дети. Вкусные рецепты можно приготовить самостоятельно, имея под рукой ингредиенты и немного свободного времени. Вы можете приготовить его любым способом: пожарить, сварить на пару или обдать кипятком и добавить в блюдо.

Вкусные блюда из шпината