Блюда из яиц
Блюда из яиц: рецепты с фото простые и вкусные
Многие люди едят яйца в вареном или жареном виде. При этом готовят блюда на скорую руку. Популярна глазунья. Времени на приготовление уйдет максимум десять минут. Глазунью с молоком и зеленью можно приготовить утром и скушать ее на завтрак. Это сытно, поэтому делают небольшую порцию.
Некоторые готовят в духовке. Это бутерброды или гренки. Если есть прокисшее молоко, хлеб, можно приготовить большую порцию гренок в духовке. Для ребенка пожарить яйцо в виде сердечка в хлебе.
Приготовление не занимает много времени. Продукт варится всего 15 минут, а жарится около 5 минут. Вареный ингредиент добавляют в салаты. Например, «Оливье», с крабовыми палочками и кукурузой, в фасолевый салат или с сухариками.
Рецепты с фото найдете на нашем сайте. Вы можете приготовить блюда и посложней, например, запеканку.
Рецепты с яйцами
Они сочетаются с овощами, сырами, мясом, зеленью. Вкусной получается окрошка. Рецепты готовят на завтрак, ужин или обед. Они входят в праздничные блюда. Например, бутерброды со шпротами – закуска, которую обычно готовят на новогоднее застолье.
Какое сладкое блюдо может обойтись без добавления яиц. Выпечка готовится из теста с таким ингредиентом. Сладкое: пироги, запеканки, булочки, печенье.
Мужчины любят жареные яйца, так как их можно быстро приготовить рецепт. Это может быть яйцо-пашот, гоголь-моголь или салат с морковью.
В продукте много калорий. Самую низкую калорийность имеют перепелиные яйца, которые используют для диетических приготовлений. Яйца полезны для тех, кто ведет здоровый образ жизни, соблюдает диету, держит вес и тело в порядке.