Постные супы
Постные супы рецепты с фото пошагово
Что делать, когда необходимо соблюдать пост или просто нужно отказаться от продуктов животного происхождения? Ведь сложно представить рацион без супов. Они полезны для пищеварения, помогают набраться сил, чтобы продуктивно провести день.
Можно приготовить вкусные постные супы, которые понравятся даже тем, кто не может представить свое меню без мяса. Нужно только подобрать ингредиенты, сочетающиеся между собой.
На нашем кулинарном портале представлена масса интересных рецептов, от стандартных щей до экзотического супа мисо. Или, например, знаменитый гаспачо, который едят в жаркую погоду. Он и сил вам придаст, и освежит.
Можно вкусно питаться, если вы поститесь. Рацион будет разнообразным, так что период поста пройдет “безболезненно”.
Постные супы в домашних условиях
В чем отличие постных первых блюд от стандартных? Не стоит их путать с диетическими. Да, определенные продукты все же запрещены. Это и масло, и сметана, и яйца, и молоко, и сыры, и мясо. Однако важен день, в который вы принимаете пищу во время поста. Иногда разрешается вводить в постное меню рыбу или икру, поэтому можно приготовить ароматную уху.
Не забывайте и о состоянии здоровья. Чтобы не приходилось голодать в ущерб себе, без постных первых блюд не обойтись. Многие из них сытные, например, рецепты с грибами и крупами.