Сасси - напиток для похудения. Рецепт

Многие стремящиеся сбросить лишний вес прикладывают массу усилий, разрабатывая полноценные методики и специальные подходы. Кроме всего прочего похудение неразрывно связано со строгим ограничением питания и употребления разных напитков. Впрочем, это не всегда так, а иногда и совершенно наоборот. Существует такой напиток, который позволяет не только утолить жажду в знойную погоду, но и помочь быстро и безопасно скорректировать фигуру, способствуя снижению веса. Это напиток с запоминающимся названием — Сасси, приготовить который можно самостоятельно, в домашних условиях.

Вода Сасси — похудение без магии

На самом деле этот напиток представляет собой концентрированную водную настойку на основе лимона, мяты, огурца и имбиря. Вся польза и эффективность продукта обусловлена как раз-таки свойствами используемых компонентов.

Звучное название этот напиток получил в честь своей изобретательницы — американской модели Синтии Сасс. Популярность продукта обусловлена тем, что женщина на своём примере смогла доказать его высокую эффективность и абсолютную безопасность такого способа похудения. Примечательно, что Сасси рекомендуется пить не только для сброса веса, но и для поддержания фигуры.

Фактически во время диеты и соблюдения здорового питания этот коктейль можно пить в качестве альтернативы простой воде. Это даёт возможность не только принять необходимую ежедневную норму воды, но и сделать это со вкусом. Особенно приятен напиток в охлаждённом виде.

Полезные свойства напитка

Настойка Сасси обладает невероятными свойствами, среди которых можно выделить:

• мягкий мочегонный эффект — способствует выведению лишней жидкости и снижению отёчности;
• повышение эффективности и скорости метаболических процессов — катализирует темпы переработки жировых отложений;
• устранение вздутия живота — стабилизирует пищеварительные процессы, уменьшая объёмы образования газа и подавляя брожение;
• улучшение состояния кожи и волос — насыщает организм полезными микроэлементами, которые положительно воздействуют на общее состояние человека.

Классический состав

Вода жизненно важна для всех внутренних процессов нашего организма. В напитке она выступает в качестве основы, позволяющей улучшить транспортировку и впитыванию питательных веществ.

Мята способствует защите организма от всевозможных бактерий и грибковых инфекций в пищеварительной системе. Дополнительно свойства данного продукта позволяют подавить возбудимость слизистых оболочек.

Огурец отвечает за мочегонное свойство напитка. Кроме прочего позволяет насытить коктейль витамином С. Поскольку сам огурец в чистом виде насыщен жидкостью, включение этого продукта в состав настойки даёт возможность обезопасить организм от обезвоживания.

Имбирь способствует усилению иммунитета, подавляет воспалительные процессы и эффективно купирует болезненные ощущения. Обладает благоприятным эффектом на пищеварительную и нервную систему. Улучшает обменные процессы организма, катализируя темпы переработки жировых запасов.

Лимон положительно влияет на печень и процессы желчеобразования. Тем самым позволяет нормализовать процессы переваривания и усваивания жиров, улучшить метаболизм. Витамин С, который в лимоне содержится в большом количестве, отвечает за улучшение впитывания жира и фолиевой кислоты. Кроме того, в напитке Сасси лимон необходим в качестве сильного антиоксиданта и средства подавления воспалительных процессов.

Напиток для похудения вода Сасси — рецепт

Для приготовления этого чудодейственного настоя понадобится:

• вода — 3 литра (желательно брать фильтрованную, без газа);
• лимон — 1 плод небольших размеров (желательно тонкокорый);
• листья мяты — 15 штук;
• корень имбиря — 1,5 столовые ложки тёртого корня;
• огурец — 1 большой плод.

Важно отметить, что лимон лучше использовать целиком, поскольку в цедре также содержатся полезные вещества и соединения. При этом лимон нужно только вымыть, но не горячей водой. Обусловлено это тем, что термическая обработка цедры снижает концентрацию полезных веществ и придаёт ей горечь.

Как приготовить напиток Сасси для похудения

Огурец аккуратно очищается от шкурки. Это позволяет избавиться от лишней горечи в коктейле, а также обезопаситься от нитритов и прочих вредных веществ, накапливаемых в огуречной кожуре.

Мяту настоятельно рекомендуется использовать в свежем виде. Объясняется это тем, что именно от такого продукта пользы больше и усваивается он лучше.

Имбирь также допустимо использовать только в свежем виде — исследования подтвердили, что сухой порошок, продающийся в магазинах, не обладает всем спектром полезных свойств и качеств. Натирать имбирь желательно непосредственно перед добавлением в напиток, поскольку активные вещества тёртого продукта быстро улетучиваются.

Очищенный огурец и тщательно вымытый лимон нарезаются мелким кубиком, косточки из лимона удаляются. Очищенный имбирный корень натирается на крупной тёрке. Промытые листья мяты нарезаются небольшими полосками. После этого все компоненты помещаются в трёхлитровую ёмкость и заливаются холодной водой. Затем тара с напитком убирается в холодильник.

Настаивать Сасси можно исключительно в холодильнике, поскольку иначе в коктейле может начаться нежелательное брожение. Время настаивания — 10 часов.

Лучше всего готовить средство для похудения вечером — тогда уже с утра можно будет его пить. Выпивать вечернюю заготовку нужно в течение всего дня. Для получения заметного эффекта пить Сасси нужно не менее 2–3 раз в неделю. При этом в дни употребления напитка следует отказаться от жирной пищи и увеличить физическую активность.

Употребление напитка для похудения при беременности и в период лактации

Невзирая на то, что беременным женщинам вода нужна в большом объёме, врачи настороженно относятся к приёму напитка Сасси в период беременности. Вместе с тем важно понимать, что риск представляет собой не столько напиток в целом, как отдельные его составляющие.

Так, имбирь в свежем и сушёном виде, употребляемый регулярно и много, может стать одним из факторов нарушения развития плода, даже выкидыша. Более того, употребление имбиря на поздних стадиях беременности может спровоцировать усиление кровотечения во время родовой деятельности.

Мята в чистом виде абсолютно безопасна, но производные эфирные масла могут вызвать преждевременные роды.

Эти компоненты представляют опасность и в период грудного вскармливания. Остальные компоненты безобидны, но и упомянутых факторов достаточно, чтобы настоятельно рекомендовать отказаться от употребления данного напитка во время беременности.

Противопоказания

Перед тем как приготовить напиток Сасси для похудения, важно удостовериться, что этот коктейль будет безопасным для вашего организма. В большинстве случаев он не представляет опасности, но в то же время не стоит забывать и об индивидуальной переносимости каждого человека. Так:

• имбирь может спровоцировать начало воспалительных процессов слизистых оболочек, язву, гастрит, колит;
• огурцы в большом количестве могут стать причиной обезвоживания отдельных клеток и организма в целом;
• мята способствует снижению венозного тонуса, что может привести к обострению сопутствующих заболеваний (варикоза, низкого артериального давления и других).

В связи с этим пить Сасси непосредственно перед сном не стоит. Последний приём коктейля должен быть за 2 часа до сна.

Сасси — это великолепный напиток, эффективность которого в целях похудения доказана тысячами женщин. Вместе с тем важно помнить, что к употреблению этого средства нужно подходить осторожно, а во время беременности — вовсе отказаться.