Чайный напиток для похудения
- 15 Апр 2020
- 1892
- 0
- 0
Используемые ингредиенты для приготовления чайного напитка для похудения:
- липа сушеная – 10 гр.
- ягоды годжи – 15 шт.
- чай черный – 0.5 ст.л.
- чай зеленый – 0.5 ч.л.
- апельсин – 0.5 шт.
- Кол-во порций: 3 порции
- Время приготовления: от 35 минут
- Категория: Напитки для похудения
- Страна рецепта: Россия
- Автор рецепта: Валентина
Как приготовить чайный напиток для похудения в домашних условиях, пошагово?
-
В домашних условиях легко и просто приготовить удивительно-полезный напиток не только для похудения, но и для наполнения организма полезными свойствами, витаминами и микроэлементами. Для приготовления домашнего чайного напитка для похудения раскладываем все ингредиенты перед собой на рабочем столе в соответствии с указанными пропорциями и количеством. Обратите внимание, что зеленый чай можно использовать с различными дополнениями, например, с мятой или жасмином. Тут стоит ориентироваться исключительно на свои вкусовые предпочтения.
-
Берем заварочный чайник. Насыпаем в него зеленый и черный чай. Добавляем в чайник сушеную липу, перемешиваем сухие ингредиенты между друг другом. Кипятим воду в отдельной емкости, а затем заливаем ею сухие ингредиенты в заварочном чайнике.
-
Берем отдельные чашки. Насыпаем на дно порционных чашей годы годжи. Предварительно ягоды годжи необходимо промыть в проточной и теплой воде, очистив их от мусора и пыли.
-
Промываем в проточной воде плод апельсина. Нарезаем плод апельсина дольками среднего размера. Раскладываем по порционным чашкам по несколько апельсиновых долек, как вы видите на фотографии к этому рецепту.
-
Возвращаемся к заваренному чаю в чайнике. Разливаем чай по порционным стаканам, пи помощи чайных ложек «топим» апельсиновые дольки в горячем чае. Оставляем чай настаиваться вместе с ягодами годжи и апельсиновыми дольками на протяжении десяти минут.
-
Готовый чайный напиток для похудения подается к столу без сахарного песка. Обратите внимание, что данный напиток будет иметь очень яркий, но совсем не горький вкус. Апельсиновые дольки рекомендуется кушать вместе с чаем или после того, как вы его выпьете, цитрус усилит жирожигательный эффект.
Приятного вам аппетита!