Напиток из яблок и имбиря для похудения

Используемые ингредиенты для приготовления напитка из яблок и имбиря для похудения:

Общая информация:

Как приготовить напиток из яблок и имбиря для похудения в домашних условиях, пошагово?

Очищаем имбирь от кожуры и нарезаем его тонкими пластинами.
Выкладываем имбирный корень в кастрюлю для приготовления напитка.
Яблоки промываем холодной водой и надрезаем.
Один лимон очищаем от цедры.
Яблоки и лимон выкладываем в кастрюлю.
Добавляем в кастрюлю палочку корицы и пять литров чистой воды.
Ставим кастрюлю с ингредиентами на плиту. Доводим содержимое кастрюли до кипения и варим еще в течение трех минут на медленном огне. По возможности накройте кастрюлю крышкой.
Снимаем напиток с плиты, пропускаем через марлю или мелкое металлическое сито.
Оставляем отвар настаиваться в течение получаса.
Добавляем в напиток лимонный сок и мед по своему вкусу. Подаем к столу.

Приятного вам аппетита!

Марина:
Отзыв написан 02 Mar 2021г. в 21:37

Имбирный коктейль для похудения с добавлением яблок, лимона и корицы обязательно вам понравится. Для приготовления этого напитка нужно использовать исключительно свежий имбирь. И с мёдом не стоит сильно увлекаться - он добавляет калорий!
Руслана:
Отзыв написан 15 Jun 2020г. в 10:29

Для меня лето это та пора года, когда практически не хочется есть, но вот жажда просто мучает, мы любим чтобы в холодильнике стоял какой-нибудь освежающий и ободряющий напиток, ну а если он ещё и похудеть поможет, о это вообще супер! рецепт этот мы испробовали сразу же, правда мёда я положила совсем минимум, чтобы было менее калорийно, да и муж сладкое не любит!