Оладьи из брокколи
- 25 Мая 2014
- 1010
- 2
- 5
Используемые ингредиенты для приготовления оладьей из брокколи:
- брокколи – 300 гр.
- яйцо – 1 шт.
- мука – 0.5 ст.л.
- соль – по вкусу
- черный молотый перец – по вкусу
- растительное масло – 4 ст.л.
- чеснок – 1 зубчик
Заказать продукты на дом в: СберМегаМаркет
Общая информация:
- Кол-во порций: 3 порции
- Время приготовления: от 35 минут
- Категория: Рецепты оладьев
- Страна рецепта: Россия
- Автор рецепта: Валентина
Рецепты из ингредиентов: брокколи / мука / чеснок / яйца
Как приготовить оладьи из брокколи в домашних условиях, пошагово?
- Брокколи промываем в проточной воде.
- Выкладываем брокколи выкладываем в дуршлаг, лишняя вода должна стечь.
- Делим брокколи на соцветия. Важно помнить, чем меньше размер соцветий, тем вкуснее получатся оладьи.
- Заливаем соцветия горячей водой, варим в течение пяти минут.
- Разминаем готовые брокколи вилкой до однородного состояния.
- Перемешиваем брокколи с яичным желтком.
- Добавляем измельченный чеснок.
- Добавляем в смесь муку, соль и черный молотый перец.
- Все ингредиенты тщательно перемешиваем до однородного состояния.
- Разогреваем сковородку с растительным маслом.
- Формируем из смеси оладьи и выкладываем их на раскаленную сковороду.
- Обжариваем оладьи с обеих сторон до получения золотистой корочки.
- Подавать к столу готовое блюдо можно со сметаной, натуральным йогуртом или любым другим соусом по вашему вкусу.
Приятного вам аппетита!
Видео рецепт Оладьи из брокколи:
Оладьи из брокколи отзывы (2)
Похожие рецепты
Авторизация на сайте
Вы можете авторизоваться на сайте через:
GoogleYandexVkontakte
Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.
Авторизация на сайте
Вы можете авторизоваться на сайте через:
GoogleYandexVkontakte
Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.
Клава:
Отзыв написан 26 Feb 2021г. в 23:49
Отличный рецепт! Спасибо огромное, ребенок из овощей как раз брокколи и любит, так что у нас оладьи из капусты брокколи пошли на ура)) И полезно и не так калорийно, так как муки идет намного меньше.чем на обычные оладьи.
Инна:
Отзыв написан 04 Nov 2020г. в 00:07
Оладьи из брокколи - это что-то новенькое и интересное для нашей семьи. Такие оладьи могут быть как отличным самостоятельным блюдом, так и гарниром. В тесте от брокколи остается бодрый зеленый цвет, а навязчивый капустный запах исчезает без следа.