Салат с вялеными томатами и курицей
- 19 Мая 2020
- 1347
- 3
- 5
Используемые ингредиенты для приготовления диетического салата с вялеными томатами и курицей:
- вяленые помидоры – 100 гр.
- куриное филе – 250 гр.
- огурцы – 200 гр.
- болгарский перец – 200 гр.
- растительное масло – 3 ст.л.
- уксус – 1 ст.л.
- соль – по вкусу
- черный молотый перец – по вкусу
- салат-лук – для подачи
Общая информация:
- Кол-во порций: 3 порции
- Время приготовления: от 35 минут
- Категория: Салаты из мяса птицы
- Страна рецепта: Россия
- Автор рецепта: Валентина
Как приготовить диетический салат с вялеными томатами и курицей в домашних условиях, пошагово?
- Нарезаем куриное филе небольшими порционными кусочками, промываем их в холодной воде и осушаем.
- Огурцы моем в холодной воде, срезаем кончики и нарезаем небольшими кубиками. при необходимости кожицы с огурца можно срезать.
- Моем болгарский перец, очищаем его от семян, нарезаем небольшими полосками или кубиками на свое усмотрение.
- Покупаем в магазине вяленые помидоры, достаем их из банки, промачиваем салфетками, нарезаем соломкой.
- Выкладываем вяленые томаты в салатницу.
- В салатницу добавляем огурцы, болгарский перец и вареным филе.
- На дно салатницу заранее выкладываем листья салат-лука.
- Перемешиваем все ингредиенты, предварительно добавив к ним столовый уксус, соль и черный молотый перец по своему вкусу.
Приятного вам аппетита!
Видео рецепт Салат с вялеными томатами и курицей:
Салат с вялеными томатами и курицей отзывы (3)
Похожие рецепты
Авторизация на сайте
Вы можете авторизоваться на сайте через:
GoogleYandexVkontakte
Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.
Авторизация на сайте
Вы можете авторизоваться на сайте через:
GoogleYandexVkontakte
Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.
Варвара:
Отзыв написан 28 Feb 2021г. в 14:24
Салат с курицей и вялеными помидорами - яркий и аппетитный. Я вот до недавнего времени даже ни разу не слышала о существовании вяленых помидор, и вот попробовала приготовить по этому рецепту.Салат имеет особенный, неповторимый вкус. Спасибо за рецепт!
Алина:
Отзыв написан 22 Dec 2020г. в 23:54
Салат с вялеными томатами и курицей дocтaтoчнo cытный, впoлнe мoжeт cтaть пoлнoцeнным зaвтpaкoм. Вялeныe пoмидopы пpeкpacнo coчeтaютcя c куpицeй, пoдчepкивaют вкуc блюдa. Я если чесно просто в шоке от того как вкусно получается...
Маша:
Отзыв написан 11 Oct 2020г. в 21:49
Салат с вялеными томатами и курицей - очень красивый салат, достойный даже ресторанного меню, непременно удивит ваших гостей. Еще одно его преимущество - готовить легко и быстро. Интересная заправка придает салату насыщенный и пикантный вкус.