Пюре из цветной капусты

- 14 Мая 2020
- 3309
- 0
- 0
Используемые ингредиенты для приготовления пюре из цветной капусты:
- цветная капуста – 1080 гр.
- молоко – 300 гр.
- плавленый сыр – 200 гр.
- Кол-во порций: 3 порции
- Время приготовления: от 35 минут
- Категория: Диетические вторые блюда
- Страна рецепта: Россия
- Автор рецепта: Валентина
Рецепты из ингредиентов: молоко / сыр / цветная капуста
Как приготовить пюре из цветной капусты в домашних условиях, пошагово?
-
Первым делом для приготовления пюре из цветной капусты, необходимо тщательно промыть в проточной воде соцветия цветной капусту, а затем осушить их при помощи бумажных полотенец. Обратите внимание, что соцветия капусты необходимо промывать именно в холодной воде.
Далее разбираем соцветия на небольшие части. Если на соцветиях имеются толстые кочерыжки, то их важно срезать.
-
Берем кастрюлю подходящего размера, наливаем в нее чистую воду, и дожидаемся, пока вода закипит.
Как только вода закипит, опускаем в нее соцветия капусты и солим воду по своему вкусу.
Отвариваем капусту на протяжении десяти минут.
Готовую капусту перекладываем в дуршлаг, и ждем, пока вся вода стечет.
-
Готовую вареную капусту перекладываем в тарелку подходящего размера. Разминаем капусту при помощи толкушки.
В другую кастрюлю подходящего размера наливаем молоко, а затем насыпаем в нее измельченный на терке сыр. Перемешиваем ингредиенты между собой.
Ставим кастрюлю на плиту и доводим для кипящего состояния на медленном огне. Варим смесь до состояния сметаны.
Затем необходимо использовать погружной блендер и взбиваем молочную смесь вместе с пюре из цветной капусты.
Пюре из цветной капусты готово к подаче на стол.
Приятного вам аппетита!