Напиток из петрушки и лимона для похудения
- 15 Апр 2020
- 5722
- 0
- 0
Используемые ингредиенты для приготовления напитка из петрушки и лимона для похудения:
- петрушка – 10 веточек
- лимон – 1 шт.
- вода – 1 литр
- Кол-во порций: 3 порции
- Время приготовления: от 35 минут
- Категория: Напитки для похудения
- Страна рецепта: Россия
- Автор рецепта: Валентина
Как приготовить напиток с петрушкой для похудения в домашних условиях, пошагово?
-
Из простых и доступных ингредиентов можно легко и просто приготовить невероятно полезный и очень ароматный напиток с петрушкой для похудения. Для его приготовления необходимо использовать свежие листья петрушки. Все ингредиенты раскладываем перед собой на рабочем столе.
-
Промываем в проточной воде цитрусовый плод лимона. Промываем петрушку в проточной и обязательно прохладной воде, стряхиваем, а затем отрезаем стебли. Перекладываем подготовленные листья свежей петрушки в миску блендера. Можно листья петрушки предварительно порвать на небольшие части.
-
Разрезаем плод лимона на две части, хорошо выжимаем его цитрусовый сок в миску блендера, прямо к листьям петрушки.
-
Включаем блендер на максимальный скоростной режим и измельчаем листья петрушки до получения массы однородной по своей консистенции.
-
Далее наливаем в миску к измельченной петрушке чистую и прохладную воду. Повторно измельчаем кашицу из листьев свежей петрушки с водой до получения напитка однородного по консистенции.
-
Готовый напиток с петрушкой для похудения сразу после приготовления можно употреблять. Оптимально выпивать такой напиток рекомендуется за пятнадцать минут до приема любой пищи. Регулярное употребление данного напитка позволит не только значительно снизить вес, но и напитать организм полезными свойствами и микроэлементами.
Приятного вам аппетита!