Кефир с корицей и имбирем для похудения

Как приготовить кефир с корицей и имбирем для похудения в домашних условиях, пошагово?

1. Для приготовления эффективного напитка для похудения необходимо использовать кухонный блендер.
2. Поочередно в кухонный блендер опускаем все ингредиенты из вышеперечисленного списка. Наливаем кефир.
3. Натираем на мелкой терке имбирный корень и высыпаем его в кефир. Лучше всего для приготовления напитка использовать свежий имбирь.
4. Берем лимон, промываем его водой, разрезаем на две части. Делим на несколько частей и опускаем в блендер.
5. Посыпаем ингредиенты молотой корицей и черным молотым перцем. Количество данных ингредиентов можно изменять по своим вкусовым предпочтениям.
6. Все ингредиенты перемешиваем при помощи блендера до однородного состояния.
7. По своему желанию в зеленый напиток можно добавить лимонный сок и даже тертую лимонную цедру, предварительно натерев ее мелкой терке.

Приятного вам аппетита!