Напиток из яблок с корицей для похудения

Как приготовить напиток из яблок с корицей для похудения в домашних условиях, пошагово?

• Первым делом для приготовления полезного и ароматного напитка из яблок с корицей для похудения необходимо все ингредиенты из списка продуктов разложить перед собой на рабочем столе.

  

• Промываем яблоко в проточной воде, а затем очищаем от кожуры. Удаляем сердцевину. Нарезаем подготовленную мякоть яблока на кусочки небольшого размера, примерно так, как продемонстрировано на фотографии к этому рецепту.

  

• Перекладываем нарезанные яблоки в миску блендера и измельчаем на максимальном скоростном режиме до состояния кашицы.

  

• Добавляем в миску блендера к измельченным яблокам кефир в указанном количестве и измельченную корицу. При желании корицы можно добавить больше или меньше от указанного в рецепте, ориентируясь на свои вкусовые предпочтения.

  

• Все ингредиенты измельчаем еще один раз на максимальном скоростном режиме на протяжении нескольких секунд. Важно чтобы ингредиенты хорошо перемешались между собой.

  

• Готовый напиток из яблок с корицей для похудения сразу после приготовления можно употреблять в пищу и наслаждаться его неповторимым вкусов и невероятным ароматом.

  

Приятного вам аппетита!