Добавьте красок в будни! Приготовьте национальные блюда Мира
Не знаешь, что приготовить? Подпишись на наш Telegram канал telegram

Зеленый чай с молоком для похудения

Зеленый чай с молоком для похудения, рецепт приготовления с фото, пошагово
  • 21 Мая 2014
  • 7703
  • 2
  • 5

Используемые ингредиенты для приготовления зеленого чая с молоком для похудения в домашних условиях:

  • зеленый чай – 2 ч.л.
  • вода – 1 стакан
  • молоко – 1 стакан
  • сахар – по вкусу

Заказать продукты на дом в: СберМегаМаркет


Общая информация:
  1. Кол-во порций: 3 порции
  2. Время приготовления: от 35 минут
  3. Категория: Напитки для похудения
  4. Страна рецепта: Россия
  5. Автор рецепта: Валентина

Рецепты из ингредиентов: молоко

Увидели ошибку? Сообщить об ошибке

Как приготовить зеленый чай с молоком для похудения в домашних условиях, пошагово?

  1. Для приготовления полезного и ценного зеленого чая с молоком для похудения необходимо использовать сотейник.
  2. Выливаем в сотейник установленный на плите стакан воды.
  3. Доводим воду до закипания.
  4. Высыпаем в сотейник заварку зеленого чая.
  5. Томиться заварка в кипящей воде должна не менее двух минут. Огонь не нужно делать сильным.
  6. Выливаем в сотейник предварительно подогретой молоко медленной струйкой, в процессе перемешивая ложкой или деревянной лопаткой. Подогреть молоко лучше всего в микроволновой печи, чтобы в нем не образовалась пенка.
  7. Доводим жидкость до кипения. Долго смесь не кипятим.
  8. Снимаем сотейник с плиты.
  9. Разливаем по порционным теплым чашкам или стаканам. Чтобы чашки сделать теплыми их нужно обдать кипятком. Разливать зеленый чай лучше всего с использованием металлического сита, чтобы процедить чаинки.
  10. Добавляем сахар по своему вкусу и желанию уже в кружки.

Приятного вам аппетита!

Видео рецепт Зеленый чай с молоком для похудения:




Поставьте вашу оценку:
Ваш отзыв:
Фото



Зеленый чай с молоком для похудения отзывы (2)

  1. Татьяна:
    Отзыв написан 14 Apr 2022г. в 18:25

    Отличный рецепт! Пользуюсь им уже давно. Такой чай прекрасно снимает отеки, повышает тонус, бодрит, а еще он очень вкусный! Пробовала делать на нём разгрузочный день, только сахар не добавляла, за сутки ушло чуть больше 1 кг. Я, кстати, завариваю в термосе и пью целый день горяченьким. Главное чай брать без добавок и всяких вкусов, только крупнолистовой зеленый чай.

  2. Ольга:
    Отзыв написан 21 Nov 2019г. в 11:51

    Вы знаете, это, наверное, надо очень любить зеленый чай, что бы пить его в такой вариации... Может это и вкусно, я думаю, это даже полезно, но на любителя, причем на большого любителя.

Авторизация на сайте

Вы можете авторизоваться на сайте через:

GoogleYandexVkontakte


Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.

Авторизация на сайте

Вы можете авторизоваться на сайте через:

GoogleYandexVkontakte


Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.