Зеленый чай с молоком для похудения
- 21 Мая 2014
- 7703
- 2
- 5
Используемые ингредиенты для приготовления зеленого чая с молоком для похудения в домашних условиях:
- зеленый чай – 2 ч.л.
- вода – 1 стакан
- молоко – 1 стакан
- сахар – по вкусу
Заказать продукты на дом в: СберМегаМаркет
Общая информация:
- Кол-во порций: 3 порции
- Время приготовления: от 35 минут
- Категория: Напитки для похудения
- Страна рецепта: Россия
- Автор рецепта: Валентина
Рецепты из ингредиентов: молоко
Как приготовить зеленый чай с молоком для похудения в домашних условиях, пошагово?
- Для приготовления полезного и ценного зеленого чая с молоком для похудения необходимо использовать сотейник.
- Выливаем в сотейник установленный на плите стакан воды.
- Доводим воду до закипания.
- Высыпаем в сотейник заварку зеленого чая.
- Томиться заварка в кипящей воде должна не менее двух минут. Огонь не нужно делать сильным.
- Выливаем в сотейник предварительно подогретой молоко медленной струйкой, в процессе перемешивая ложкой или деревянной лопаткой. Подогреть молоко лучше всего в микроволновой печи, чтобы в нем не образовалась пенка.
- Доводим жидкость до кипения. Долго смесь не кипятим.
- Снимаем сотейник с плиты.
- Разливаем по порционным теплым чашкам или стаканам. Чтобы чашки сделать теплыми их нужно обдать кипятком. Разливать зеленый чай лучше всего с использованием металлического сита, чтобы процедить чаинки.
- Добавляем сахар по своему вкусу и желанию уже в кружки.
Приятного вам аппетита!
Видео рецепт Зеленый чай с молоком для похудения:
Зеленый чай с молоком для похудения отзывы (2)
Похожие рецепты
Авторизация на сайте
Вы можете авторизоваться на сайте через:
GoogleYandexVkontakte
Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.
Авторизация на сайте
Вы можете авторизоваться на сайте через:
GoogleYandexVkontakte
Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.
Татьяна:
Отзыв написан 14 Apr 2022г. в 18:25
Отличный рецепт! Пользуюсь им уже давно. Такой чай прекрасно снимает отеки, повышает тонус, бодрит, а еще он очень вкусный! Пробовала делать на нём разгрузочный день, только сахар не добавляла, за сутки ушло чуть больше 1 кг. Я, кстати, завариваю в термосе и пью целый день горяченьким. Главное чай брать без добавок и всяких вкусов, только крупнолистовой зеленый чай.
Ольга:
Отзыв написан 21 Nov 2019г. в 11:51
Вы знаете, это, наверное, надо очень любить зеленый чай, что бы пить его в такой вариации... Может это и вкусно, я думаю, это даже полезно, но на любителя, причем на большого любителя.