Добавьте красок в будни! Приготовьте национальные блюда Мира
Не знаешь, что приготовить? Подпишись на наш Telegram канал telegram

Салат Фруктовое сердце

Салат Фруктовое сердце, рецепт с фото, пошагово
  • 06 Окт 2020
  • 1684
  • 1
  • 5

Ингредиенты используемые для приготовления салата Фруктовое сердце: 

  • зеленая гречневая крупа – 1 стакан
  • вода – 500 мл.
  • овсяные хлопья – 1 стакан
  • мюсли – 1 стакан
  • йогурт – 1 стакан
  • мед - 2 ст.л.
  • корица - 1 ч.л.
  • фрукты – по вкусу


Общая информация:
  1. Кол-во порций: 3 порции
  2. Время приготовления: от 35 минут
  3. Категория: Фруктовые салаты
  4. Страна рецепта: Россия
  5. Автор рецепта:

Рецепты из ингредиентов: гречка / йогурт / корица / мёд / овсяные хлопья

Увидели ошибку? Сообщить об ошибке

Как приготовить салат Фруктовое сердце в домашних условиях, пошагово?

  • Для приготовления необычного, вкусного и полезного салата Фруктовое сердце первым делом необходимо разложить все ингредиенты, указанные в списке ингредиентов, перед собой на рабочем столе.

    Салат Фруктовое сердце
  • Берем для приготовления салата специальную форму или делаем такую самостоятельно при помощи очень плотного картона и пищевой фольги. Также на всю ночь замачиваем в прохладной воде гречневую крупу.

    Салат Фруктовое сердце
  • В выбранную или сделанную самостоятельно форму начинаем выкладывать ингредиенты. В небольшой емкости перемешиваем натуральный йогурт с мюслями и жидким медом. Вторую часть натурального йогурта перемешиваем с овсяными хлопьями. Выкладываем смесь на дно формы.

    Салат Фруктовое сердце
  • Первым делом очищаем бананы от кожуры и нарезаем тонкими кружками. Выкладываем на смесь кружки бананов.

    Салат Фруктовое сердце
  • Прочие, выбранные по своему вкусу фрукты нарезаем небольшим кусочками. Рассыпаем фруктовую смесь в форму. Поверх фруктовой смеси выкладываем смесь из овсяных хлопьев и натурального йогурта по своему вкусу этот слой присыпаем измельченной корицей. Промываем винограда без косточек в проточной и прохладной воде. Нарезаем виноградинки половинками. Украшаем готовый салат, как показано на фотографии к этому рецепту.

    Салат Фруктовое сердце
  • Салат Фруктовое сердце можно оставить на некоторое время при комнатной температуре пропитываться, а можно сразу подавать к столу и наслаждаться потрясающим вкусом и ароматом.

    Салат Фруктовое сердце

Приятного вам аппетита!




Поставьте вашу оценку:
Ваш отзыв:
Фото



Салат Фруктовое сердце отзывы (1)

  1. Ирина:
    Отзыв написан 15 Feb 2023г. в 00:25

    У меня из фруктов стандарт: яблоко, банан, виноград, груша, немного апельсина. Можно и другие сочетания придумать, главное, чтобы это было вам вкусно. С зеленой гречкой очень вкусно и сытно получается. Главное по рецепту все сделать, а не начинать что попало лепить, дозировку продуктов тоже нужно внимательно просматривать. Вкусно получается, домашние были рады.

Авторизация на сайте

Вы можете авторизоваться на сайте через:

GoogleYandexVkontakte


Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.

Авторизация на сайте

Вы можете авторизоваться на сайте через:

GoogleYandexVkontakte


Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.