Вегетарианская овсяная каша
- 19 Сент 2020
- 1951
- 3
- 5
Ингредиенты используемые для приготовления вегетарианской овсяной каши:
- овсяные хлопья – 3 ст.л.
- соевое молоко – 1 стакан
- финики – 2 шт.
- грецкие орехи - 3 шт.
- клубника - 1 шт.
- банан – 1 шт.
- сироп - по желанию
- молотая корица – 1/4 ч.л.
- Кол-во порций: 3 порции
- Время приготовления: от 35 минут
- Категория: Вегетарианские каши
- Страна рецепта: Россия
- Автор рецепта: Валентина
Как приготовить вегетарианскую овсяную кашу в домашних условиях, пошагово?
-
Для приготовления вегетарианской овсяной каши необходимо использовать свежее соевое молоко. В кастрюлю подходящего размера наливаем соевое молоко. Ставим кастрюлю с молоком на плиту и доводим его до кипящего состояния. На этом этапе необходимо использовать среднюю силу огня. Обратите внимание, что необходимо следить за тем, чтобы молоко «не убежало».
-
В кипящее соевое молоко высыпаем овсяные хлопья, перемешиваем. Делаем силу огня самой минимальной, накрываем кастрюлю крышкой. Варим овсяные хлопья на медленном огне на протяжении десяти минут. Возможно, овсяные хлопья нужно будет готовить более длительное время, все зависит от структуры и сорта овсянки.
-
Раскладываем готовую овсяную кашу по порционным тарелкам. Промываем финики в проточной воде, украшаем ими кашу. Далее очищаем орехи от скорлупы, украшаем овсяную кашу половинками грецких орехов. Промываем клубнику в проточной воде, нарезаем пластинами и украшаем заготовками овсяную кашу. Посыпаем веганскую овсяную кашу молотой корицей по своему вкусу, поливаем сиропом также по своему вкусу и подаем к столу в горячем и свежем виде.
Приятного вам аппетита!
Elena :
Отзыв написан 08 May 2023г. в 18:28
Очень богатый и вкусный рецепт .. Я приготовил его таким образом в первый раз .. Я хорошо следовал инструкциям и получил большое удовольствие во время приготовления .. Результат был замечательным, а вкус был замечательным ..
Rayhan :
Отзыв написан 02 May 2023г. в 18:39
Замечательный рецепт овсяной каши на соевом молоке.
Для меня, как для вегетарианки очень важно выбирать рецепты.
Очень подробно описан рецепт. Много фруктов в составе этой каши.
Спасибо за рецептик.
Елена:
Отзыв написан 03 Apr 2023г. в 10:57
Замечательный рецепт овсяной каши на соевом молоке.
Для меня, как для вегетарианки очень важно выбирать рецепты.
Очень подробно описан рецепт. Много фруктов в составе этой каши.
Спасибо за рецептик.