Шоколадная овсяная каша
- 27 Сент 2020
- 1788
- 1
- 4
Используемые ингредиенты для приготовления шоколадной овсяной каши:
- овсянка - 8 ст.л.
- молоко - 700 мл.
- бананы - 1-2 шт.
- шоколад - 40 гр.
- соль - 1 щепотка
- сахар - по вкусу
- Кол-во порций: 3 порции
- Время приготовления: от 35 минут
- Категория: Каши на молоке
- Страна рецепта: Россия
- Автор рецепта: Валентина
Рецепты из ингредиентов: бананы / молоко / овсяные хлопья / шоколад
Как приготовить шоколадную овсяную кашу в домашних условиях, пошагово?
-
Первым делом для приготовления шоколадной овсяной каши необходимо все ингредиенты из списка продуктов разложить перед собой на рабочем столе.
-
Берем сотейник, наливаем в него соевое молоко. Ставим сотейник с молоком на средний огонь, доводим до кипящего состояния. Как только соевое молоко закипит необходимо уменьшить силу огня.
-
При помощи столовой лопатки помешиваем соевое молоко, добавляя в него мелкую соль. Насыпаем в сотейник овсяную крупу, перемешиваем ингредиенты. Оставляем вариться соевое молоко после его закипания еще на протяжении 10 минут. Не забываем помешивать молоко, чтобы оно не «убежало» и не пригорело.
-
Очищаем банан от кожуры, нарезаем небольшими кусочками. Разминаем банан вилкой до состояния пюре. В готовую кашу добавляем размягченный банан и хорошо перемешиваем ингредиенты между друг другом.
-
Берем шоколад, измельчаем его при помощи терки с мелкими отверстиями. Снимаем сотейник с плиты, посыпаем кашу измельченным шоколадом.
-
Тщательно перемешиваем ингредиенты, немного остужаем кашу при комнатной температуре и готовим ее к подаче на стол.
-
Шоколадную овсяную кашу раскладываем по порционным тарелкам, украшаем целыми кусочками бананов, листьями свежей мяты по своему вкусу и подаем горячую кашу к столу.
Приятного вам аппетита!
Алла:
Отзыв написан 11 Oct 2020г. в 22:38
Овсянка очень частый гость на нашем столе по утрам. Также очень любим шоколад. Но где он в этой шоколадной овсянке??? Рецепт скорее для худеющих и/или диабетиков. Очень жду рецепт шоколадной овсянки!!!