Смузи из фруктов, сельдерея и зелени

Как приготовить смузи и из фруктов сельдерея и зелени в домашних условиях, пошагово?

• Для приготовления очень вкусного и очень полезного смузи и из фруктов сельдерея и зелени первым делом необходимо все ингредиенты, указанные в списке ингредиентов, разложить перед собой на рабочем столе. Тщательно в проточной воде промываем стебли сельдерея. Затем нарезаем стебли сельдерея небольшими кусочками. Перекладываем подготовленные кусочки сельдерея в чашу блендера.

  

• Промываем лимон в проточной воде, осушаем. Нарезаем цитрусовый плод кусочками небольшого размера и пересыпаем их в чашу блендера к кусочкам сельдерея. Грушу промываем в поточной воде, но кожицу с нее снимать нет необходимости. Нарезаем грушу небольшими кусочками и также перекладываем в чашу блендера. Очищаем яблоко от косточек и сердцевины, нарезаем кусочками и перекладываем в чашу к остальным ингредиентам. Добавляем кружки банана. Хорошо в проточной воде промываем листья салата, рвем его частями и опускаем в чашу блендера.

  

• Наливаем в чашу молоко. На максимальном скоростном режиме измельчаем все ингредиенты до однородного состояния. Полезное смузи и из фруктов сельдерея и зелени готово, можно подавать к столу.

  

Приятного вам аппетита!