Яблочный смузи с йогуртом
- 04 Июн 2014
- 872
- 2
- 5
Используемые ингредиенты для приготовления яблочного смузи с йогуртом в блендере:
- 400 мл. охлажденного йогурта без сахара
- 200 мл. яблочного пюре
- 1/4 стакана яблочного сока
- 1 большое яблоко
- 1/2 ч.л. корицы
- ваниль
Заказать продукты на дом в: СберМегаМаркет
Общая информация:
- Кол-во порций: 3 порции
- Время приготовления: от 35 минут
- Категория: Рецепты смузи в блендере
- Страна рецепта: Россия
- Автор рецепта: Валентина
Как приготовить яблочный смузи с йогуртом в домашних условиях, пошагово?
- Для приготовления подойдут любые сорта яблок.
- Промойте яблоко, затем очистите их от кожуры. Нарежьте небольшими дольками.
- Далее берем блендер и помещаем в него все используемые ингредиенты: йогурт, нарезанные кусочки яблока, яблочный сок, половина чайной ложки корицы и по вашему вкусу добавьте ваниль.
- Взбиваем до получения однородной массы.
- При подаче на стол, можно украсить мятой.
Приятного вам аппетита!
Видео рецепт Яблочный смузи с йогуртом:
Яблочный смузи с йогуртом отзывы (2)
Похожие рецепты
Авторизация на сайте
Вы можете авторизоваться на сайте через:
GoogleYandexVkontakte
Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.
Авторизация на сайте
Вы можете авторизоваться на сайте через:
GoogleYandexVkontakte
Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.
Анна:
Отзыв написан 11 Feb 2020г. в 06:41
И почему мне раньше такое в голову не приходило? Нет, я сыну делала коктейль - но там творог, бананы и яйца, он очень калорийный. А тут можно йогурт взять обезжиренный, и сделать для себя - без лишних калорий. И вкусно это очень. Я иногда чуть-чуть имбиря добавляю или совсем капельку мускатного ореха. Но это на любителя, кому как нравится. А еще можно сделать из малины (благо она у меня замороженная хранится в холодильнике).
Виктория О.:
Отзыв написан 21 Nov 2019г. в 12:24
Я думаю сюда надо, что то еще добавить, кроме яблок. А то получится слишком приторное.. Возможно банан или клубнику, а яблоки взять кислые, тогда будет баланс сладкого и кислого вкуса.