Для приготовления полезного и вкусного смузи с хурмой и овсяными хлопьями первым делом необходимо выбрать овсяные хлопья, а также все перечисленные в списке продуктов ингредиенты разложить перед собой на рабочем столе.
В миску для блендера или кухонного комбайна выкладываем предварительно промытую в проточной воде и очищенную от веточек хурму. Для приготовления смузи хорошо использовать две хурмы небольшого размера.
В емкость с хурмой добавляем овсяные хлопья, добавляем натуральный питьевой йогурт без сахарного песка. Перемешиваем.
Измельчаем все перечисленные ингредиенты на максимальной скорости до состояния однородного пюре. Готовый смузи переливаем в стаканы.
Промываем ягоды малины в проточной воде, удаляем листья и мусор. Украшаем смузи целыми ягодами свежей малины. Подаем к столу смузи с хурмой и овсяными хлопьями сразу после приготовления.

Приятного вам аппетита!

Видео рецепт Смузи с хурмой и овсяными хлопьями:

Отзывы

Смузи с хурмой и овсяными хлопьями отзывы (2)

Анжела:
Отзыв написан 06 Dec 2021г. в 23:03

Вегетарианский, диетический, полезный и просто очень вкусный смузи с хурмой, и овсяными хлопьями.Смузи с добавлением овсянки - это и завтрак, и полезный перекус, и сытный напиток.Никогда не пробовала с хурмой,а оказывается это так вкусно!
ольга иванова:
Отзыв написан 22 Sep 2020г. в 15:48

Отличный рецепт! Как раз скоро хурма пойдет! И так просто - перемешать ингредиенты. Всё гениальное просто! А в данном случае ещё и полезно.
Малину разве что найти сложновато будет. Думаю, пойдёт замороженная. И от йогурта много что зависит. Наверное, лучше брать без наполнителя, просто натуральный йогурт. С овсянкой нет проблем - дешёвый продукт, всегда можно найти))))