Добавьте красок в будни! Приготовьте национальные блюда Мира
Не знаешь, что приготовить? Подпишись на наш Telegram канал telegram

Кунжутный соус с чечевицей

Кунжутный соус с чечевицей рецепт с фото пошагово
  • 28 Сент 2020
  • 1802
  • 0
  • 0

Ингредиенты используемые для приготовления кунжутного соуса с чечевицей:  

  • чечевица зелёная - 40 гр.
  • капуста цветная - 100 гр.
  • кабачок - 130 гр.
  • урбеч из белого кунжута - 1-2 ст. л.
  • вода - 300 мл.
  • паприка копчёная - по вкусу
  • соль - по вкусу

Заказать продукты на дом в: СберМегаМаркет


Общая информация:
  1. Кол-во порций: 3 порции
  2. Время приготовления: от 35 минут
  3. Категория: Вегетарианские соусы
  4. Страна рецепта: Россия
  5. Автор рецепта:

Рецепты из ингредиентов: кунжут / лайм / перец чили / чеснок / чечевица

Увидели ошибку? Сообщить об ошибке

Как приготовить кунжутный соус с чечевицей в домашних условиях, пошагово?

  • Первым делом для приготовления кунжутного соуса с чечевицей промываем ингредиент в проточной и прохладной воде.

    Кунжутный соус с чечевицей
  • Далее берем цветную капусту, хорошо промываем ее в проточной воде. Далее делим соцветие капусты на небольшие части.

    Кунжутный соус с чечевицей
  • Промываем в проточной воде кабачок, очищаем его от семян и кожуры. Нарезаем мякоть кабачка небольшими кубиками.

    Кунжутный соус с чечевицей
  • Разогреваем на среднем огне сковороду подходящего размера. Перекладываем на раскаленную сковороду кусочки цветной капусты, добавляем растительное масло. Посыпаем капусту паприкой, перемешиваем. Обжариваем цветную капусту на протяжении 3-4 минут.

    Кунжутный соус с чечевицей
  • В сковороду с цветной капустой добавляем нарезанный кабачок. Перемешиваем ингредиенты между друг другом. Обжариваем овощи еще на протяжении пяти минут.

    Кунжутный соус с чечевицей
  • Из чечевицы сливаем воду, промываем ее еще пару раз. Добавляем чечевицу в сковороду и хорошо перемешиваем ингредиенты между друг другом. Оставляем ингредиенты тушиться на протяжении десяти минут.

    Кунжутный соус с чечевицей
  • Добавляем в сковороду урбеч кунжутный, перемешиваем и выключаем огонь. Оставляем соус настаиваться на протяжении некоторого времени.

    Кунжутный соус с чечевицей

Приятного вам аппетита!

Видео рецепт Кунжутный соус с чечевицей:




Поставьте вашу оценку:
Ваш отзыв:
Фото



Кунжутный соус с чечевицей отзывы (0)

Авторизация на сайте

Вы можете авторизоваться на сайте через:

GoogleYandexVkontakte


Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.

Авторизация на сайте

Вы можете авторизоваться на сайте через:

GoogleYandexVkontakte


Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.