Смузи с авокадо и молоком

Как приготовить смузи с авокадо и молоком в домашних условиях, пошагово?

• Для того чтобы приготовить смузи с авокадо и молоком нужно все ингредиенты из списка продуктов выложить на рабочий стол. В небольшую миску высыпаем овсяные хлопья. Заливаем овсяные хлопья молоком. Добавляем в миску необходимое количество жидкого меда. Перемешиваем ингредиенты между собой, оставляем при комнатной температуре на некоторое время.

  

• Промываем авокадо в проточной воде, осушаем при помощи бумажных салфеток. Обязательно для приготовления данного напитка необходимо использовать свежий и спелые плод авокадо. Очищаем авокадо от кожуры, далее разрезаем на две равные части. Удаляем из авокадо косточку. Плод авокадо нарезаем небольшими кусочками.

  

• Вымоченные овсяные хлопья перекладываем в чашу блендера. Добавляем в эту же чашу нарезанные кусочки авокадо. Наливаем в чашу молоко. Обратите внимание, что именно при помощи молока можно регулировать консистенцию будущего напитка. При помощи блендера измельчаем ингредиенты до получения массы однородной по консистенции. Использовать блендер нужно на максимальном скоростном режиме.

  

• Готовый, полезный и очень вкусный смузи с авокадо и молоком сразу после его приготовления можно подавать к столу.

  

Приятного вам аппетита!