Смузи Для звезд
- 04 Сент 2020
- 1685
- 1
- 5
Используемые ингредиенты для приготовления смузи Для звезд:
- овсяные хлопья – 1/8 сткана
- апельсиновый сок – 1/2 стакана
- йогурт – 1/2 стакана
- малина – 1/2 стакана
- финик – 3 шт.
- лед – по вкусу
- Кол-во порций: 3 порции
- Время приготовления: от 35 минут
- Категория: Рецепты смузи в блендере
- Страна рецепта: Россия
- Автор рецепта: Валентина
Рецепты из ингредиентов: апельсин / йогурт / коктейль / малина / овсяные хлопья / финики / ягоды
Как приготовить сумзи для звезд в домашних условиях, пошагово?
-
Смузи для звезд готовится из специальных овсяных отрубей. Также и иные ингредиенты раскладываем перед собой на рабочем столе.
-
Также для приготовления данного напитка необходимо использовать свежий апельсиновый сок. Его рекомендуется выжит из свежего апельсина прямо перед началом приготовления данного напитка.
-
Очищаем финики от мусора и веточек. Удаляем из плодов фиников косточки. Все ингредиенты откладываем в другую сторону.
-
Далее берем чашу блендера, наливаем в нее питьевой йогурт. Высыпаем в чашу и перемешиваем с йогуртом овсяные отруби. Добавляем в чашу свежий апельсиновый сок и финики. Обратите внимание, что йогурт для приготовления напитка необходимо использовать натуральный, то есть без каких-либо добавок. Перемешиваем ингредиенты между собой при помощи блендера на максимальном скоростном режиме.
-
Очищаем ягоды малины от мусора и черенков. Опускаем ягоды малины в миску с перемешанным напитком. Далее продолжаем измельчать ингредиенты пи помощи блендера на максимальном скоростном режиме до получения напитка однородным по консистенции. Добавляем кусочки льда и продолжаем перемешивать ингредиенты между собой.
-
Смузи для звезд разливаем по порционным бокалам, украшаем свежими ягами малины. Вставляем в стаканы коктейльные трубочки и подаем напиток к столу.
Приятного вам аппетита!
Альона:
Отзыв написан 20 Sep 2020г. в 22:47
Смузи я готовлю каждое утро последних лет 5. За эти годы смузи стали для меня такой же привычной едой на скорую руку, как для кого-то яичница, бургер или ролтон. Только вкусно и полезно. Смузи Для звезд - один из самых идеальных рецептов.