Добавьте красок в будни! Приготовьте национальные блюда Мира
Не знаешь, что приготовить? Подпишись на наш Telegram канал telegram

Салат из радиккио и цветной капусты

Салат из радиккио и цветной капусты рецепт с фото пошагово
  • 19 Мая 2020
  • 1600
  • 0
  • 0

Используемые ингредиенты для приготовления диетического салата из радиккио и цветной капусты: 

  • радиккио – 300 гр.
  • цветная капуста – 1 шт.
  • оливковое масло – 0.25 стакана
  • лук-шалот – 2 шт.
  • изюм – 2 ст.л.
  • кедровые орехи – 2 ст.л.
  • анчоусы – 30 гр.
  • белый винный уксус – 2 ст.л.

Заказать продукты на дом в: СберМегаМаркет


Общая информация:
  1. Кол-во порций: 3 порции
  2. Время приготовления: от 35 минут
  3. Категория: Диетические салаты
  4. Страна рецепта: Россия
  5. Автор рецепта:

Рецепты из ингредиентов: изюм / кедровые орехи / лук / орехи / рыба / цветная капуста

Увидели ошибку? Сообщить об ошибке

Как приготовить салат из радикко и цветной капусты в домашних условиях, пошагово?

  • Первым делом для приготовления салата из радикко и цветной капусты очищаем радикко от кожуры. Нарезаем радикко достаточно тонкими полосками. Затем в холодной воде промываем лук-шалот, а затем нарезаем его маленькими кусочками.

    В глубокую, но небольшую миску насыпаем изюм. Заливаем изюм теплой водой и тщательно вымачиваем. Далее вымоченный изюм тщательно промываем в холодной воде, отжимаем от лишней жидкости.

    Салат из радиккио и цветной капусты
  • Цветную капусту промываем в проточной воде, осушаем. Далее делим соцветия цветной капусты на небольшие части. Перемешиваем кусочки радикко и кусочки цветной капусты. Перекладываем готовую смесь в сотейник.

    Поливаем готовую смесь растительным маслом и хорошо перемешиваем. Обжариваем готовую смесь на среднем огне при периодическом помешивании. Добавляем в сотейник орехи, подготовленный изюм и лук. Оставляем смесь томиться на протяжении десяти минут на медленном огне. Промываем и чистим анчоусы.

    Салат из радиккио и цветной капусты
  • Спустя отведенное время высыпаем в сотейник анчоусы, перемешиваем. Оставляем смесь жариться на медленном огне еще на протяжении тех минут. Добавляем в сотейник столовый уксус и небольшое количество воды. Оставляем ингредиенты тушиться еще на протяжении всего одной минуты. Выключаем плиту, немного остужаем блюдо при комнатной температуре. Перекладываем смесь в салатницу и подает салат из радикко и цветной капусты к столу.

    Салат из радиккио и цветной капусты

Приятного вам аппетита!




Поставьте вашу оценку:
Ваш отзыв:
Фото



Салат из радиккио и цветной капусты отзывы (0)

Авторизация на сайте

Вы можете авторизоваться на сайте через:

GoogleYandexVkontakte


Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.

Авторизация на сайте

Вы можете авторизоваться на сайте через:

GoogleYandexVkontakte


Авторизуясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.