Смузи из огурцов и помидоров
- 04 Сент 2020
- 2316
- 0
- 0
Используемыен ингредиенты для приготволения смузи из огурцов и помидоров с сзеленью:
- огурец – 1 шт.
- помидор – 1 шт.
- болгарский перец – 1/4 шт.
- укроп – несколько веточек
- петрушка – несколько веточек
- йогурт – 1 банка
- соус табаско – 2 капли
- соль – по вкусу
- Кол-во порций: 3 порции
- Время приготовления: от 35 минут
- Категория: Рецепты смузи в блендере
- Страна рецепта: Россия
- Автор рецепта: Валентина
Как приготовить смузи из огурцов и помидоров в домашних условиях, пошагово?
-
Смузи из огурцов и помидоров отличается своим необычным, но очень приятным вкусом. Промываем овощи: томаты и огурцы, в проточной воде, а затем осушаем при помощи бумажных салфеток.
Промываем в проточной воде сладкий болгарский перец, очищаем его от семян и плодоножки. Хорошо промываем в прохладной воде листья свежей петрушки, а также веточки свежего укропа. Нарезаем овощи небольшими кубиками и помещаем в емкость для блендера.
-
Добавляем в емкость листья петрушки, натуральный йогурт соль по своему вкусу и соус табаско в небольшом количестве. Далее измельчаем все ингредиенты на максимальной скорости до полной однородности.
-
Разливаем смузи из огурцов и помидоров по порционным стаканам, украшаем веточками свежей петрушки или укропа. Вставляем коктейльные трубочки и наслаждаемся неповторимым вкусом.
Приятного вам аппетита!
